Nein sagen und Grenzen setzen!

| 20.06.2023 | 15:30 Uhr | digital

Nein sagen und Grenzen setzen!

Hier noch ein zusätzlicher Auftrag, da einen Gefallen für die Kollegin und dort ein starkes Entgegenkommen für den neuen Kunden – vielen Menschen fällt es schwer Nein zu sagen und insbesondere Selbstständige trauen sich (am Anfang) häufig nicht gesunde Grenzen zu setzen.

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Doch insbesondere wenn unsere Welt komplexer und fordernder wird und Grenzen von Außen wegfallen, schützt uns diese wichtige Kompetenz vor Stress und Überlastung.

In unserem nushu vertical self-employed gehen wir in einem interaktiven Workshop mit Kommunikationspsychologin Laura Kutsch diesem Verhalten auf den Grund und lernen, wie wir in Zukunft auch mal freundlich ablehnen können und entspannter durch Selbstständigkeit und Leben kommen.

Laura arbeitet sowohl mit Unternehmen und Organisationen unterschiedlicher Größe und Branche als auch mit Frauen zu den Themen Kommunikation und (kommnikative) Selbstbehauptung und hat dafür die WomenUp Academy entwickelt.

Kannst du dazu Nein sagen? ;)

Wir freuen uns auf dich,

deine Leads Steffi, Birgit, Lisa & Laura

nushu self-employed vertical leads

Stefanie Jungbauer

SYSTEM. COACH & GRÜNDERIN VON SOUL REBEL COACHING 

Steffi ist 37 Jahre, systemischer Coach und Gründerin von Soul Rebel Coaching. 2015 hat sie in Berlin Soul Rebel Coaching gegründet. Mittlerweile arbeitet sie seit 4 Jahren hauptberuflich als Coach. Die Themen Selbständigkeit und persönliche Entwicklung faszinieren sie – vor allem in der Kombination. Sie liebt es in den Coachings zu sehen wie Frauen über sich hinauswachsen, wenn sie innere Blockaden lösen und ihre Selbständigkeiten nach ihren Regeln gestalten – jenseits von fremden Erfolgsrezepten, nah am eigenen Bauchgefühl, mit Klarheit, Kraft und Selbstvertrauen. Gebürtig kommt Steff aus Bayern,10 Jahre hat sie in Berlin gelebt, seit Anfang 2022 ist sie in München.

Birgit Rohde

SEO- & TEXT-COACH 

Birgit ist 44, SEO- und Text-Coach und Gründerin der SEO Text-Boutique. Seit 2013 ist sie hauptberuflich selbstständig – einige Jahre mit Geschäftspartnerin und seit Anfang 2022 solo. Birgits Herz schlägt für charakterstarke Online-Texte und Suchmaschinenoptimierung, die Spaß macht. Es macht sie glücklich, wenn sich Frauen mit ihrer Website wohlfühlen und online gefunden werden. Birgit lebt im Westen von Österreich.

Laura Kutsch

JOURNALISTIN & KOMMUNIKATIONSPSYCHOLOGIN  

Laura ist 31 Jahre, Journalistin und Kommunikationspsychologin. Sie hat mit über tausend Frauen zu Themen rund um Kommunikation und (kommunikative) Selbstbehauptung im Beruf gearbeitet und passgenaue Trainings und Personalentwicklungskonzepte für Großunternehmen und Weiterbildungsanbieter erstellt. Auf Basis dieser Erfahrungen hat sie die WomenUp Academy entwickelt und bietet mit einem Team aus erfahrenen Kolleg*innen Workshops und Weiterbildungen für Frauen im Berufsleben.

Melde dich einfach über unsere App nushu connect an. Anmeldeschluss ist zwei Stunden vor Beginn des Events. Dieses Event ist für nushu members only. Noch keine nushu? Hier entlang. team nushu freut sich auf dich!

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